ห้องสมุด
ห้องสมุด
ห้องนั่งเล่น
frame_left_library
frame_left_login
frame_left_crm
frame_left_memberonline
ปัณฑ์ชนิต ทองอินทร์
button
บ้านแห่งแรงบันดาลใจ ยินดีต้อนรับสมาชิกใหม่ กิจกรรมแบบครอบครัวอบอุ่น ผลิตภัณฑ์แห่งแรงบันดาลใจครอบครัวอบอุ่น ครอบครัวอบอุ่น อยู่เย็น...เป็นสุข เรื่องราวดีดี เพื่อครอบครัวอบอุ่น ชุมชนแห่งการเรียนรู้...แสดงความคิดเห็น เกี่ยวกับบ้านครอบครัวอบอุ่น
Activity
< ย้อนกลับ

น้ำเก็กฮวย สมุนไพรแก้ร้อนใน
น้ำเก็กฮวย...สมุนไพรแก้ร้อนใน



ร้อนใน ฟังดูแล้วเป็นอาการเกิดแผลในช่องปากที่เล็กน้อยมาก
แต่เป็นบ่อยๆ ก็น่ารำคาญนะคะ เพราะลูกและสามีเป็นร้อนในบ่อยมากๆ
เป็นในผู้ใหญ่คงไม่เท่าไรแต่ลูกนี่สิค่ะลูกน่าสงสารมากกินข้าวได้น้อย
ไม่ยอมแปรงฟันมีกลิ่นปาก กว่าจะหายก็ต้องใช้เวลาเพราะต้องซื้อยามา
ทาทุกวันบางครั้งเป็นมาก หมอต้องแนะนำให้ทานยาแก้อักเสบควบคู่
กันไปด้วย จึงหาวิธีปฏิบัติตนเพื่อลดการเป็นร้อนในมาฝากค่ะ


อาการ   ร้อนในจะเกิดขึ้นในช่องปาก แรกสุดจะมีตุ่มแดงขึ้นมา จากนั้นก็
จะกลายเป็นเม็ดสีขาวโดยมีขอบเป็นสีแดงนูนออกมาทำให้เกิดอาการ
เจ็บบริเวณแผล


วิธีปฏิบัติตน

  1. ควรเลี่ยงการออกไปตากแดดจัดๆ เพราะจะทำให้อุณหภูมิของ
    ร่างกายสูงขึ้น
  2. ควรทานวิตามินซีเพื่อให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายแข็งแรง
  3. ไม่ควรทานอาหารประเภท มันๆ ทอดๆ เพราะจะเพิ่มความร้อนให้ร่างกาย
  4. เลือกกินอาหารที่มีลักษณะเย็น เช่น ฟัก แตงโม ส้ม  หรือเครื่องดื่มคลายร้อยที่มีตัวยาสมุนไพรแก้ร้อนใน เช่นน้ำจับเลี้ยง,น้ำลูกเดือย,น้ำเฉาก๊วย,น้ำเก๊กฮวย  เป็นต้น เครื่องดื่มทั้งหมดที่กล่าวมาทำง่ายไม่ยุ่งยาก

ส่วนผสม ดอกเก๊กฮวย,น้ำตาลทราย สำหรับดอกเก็กฮวยคุณแม่บ้านสามารถหาซื้อดอกเก๊กฮวยก็หาซื้อได้ตามร้านขายยาจีนทั่วไป ราคาไม่แพง


วีธีทำน้ำเก็กฮวย

เอาดอกเก็กฮวยแห้ง 5-10 ดอก ลงไปในหม้อกับน้ำประมาณ 2 ลิตรต้มนาน 5 นาที เมื่อเดือดแล้วเติมนำตาลลงไปหวานมากหวานน้อยตามความชอบของคนในครอบครัวนะคะ

หมายเหตุ   ถ้าคุณแม่บ้านไม่มีเวลางานรัดตัว ก้อสามารถหาซื้อมาแช่ไว้ตู้เย็นก้อได้นะคะ สรรคพคุณทางยาเหมือนกัน ต่างที่สรรพคุณทางใจค่ะ



แนะนำโดย : คุณสายชล แน่นหนา

frame_right
frame_left

แสดงผลได้ดีกับ Internet Explorer [ IE ]

Copyright © By Num Nueng Group 2010
452,454,456,458,460 ซ.เทียนทะเล 26 แยก 6-1 ถ.บางขุนเทียน-ชายทะเล แขวงท่าข้าม เขตบางขุนเทียน กรุงเทพฯ 10150
Soi Tainthalay 26 Bangkhuntain-Chaithalay Road, Thakham, Bangkhuntain Bangkok